Los beneficios de las ciruelas

  • Los nutrientes que contienen las ciruelas mejoran el estado general de la sangre.
  • Las ciruelas ayudan a eliminar el exceso de líquido del organismo y, por lo tanto, también reducen la presión arterial.
  • Tienen un efecto antiinflamatorio y son beneficiosas para la salud.
  • Mejoran el apetito y el funcionamiento del tracto digestivo, normalizan el metabolismo y ayudan a prevenir el estreñimiento.
  • Eliminan los residuos y toxinas del organismo y limpian los riñones.
  • Favorecen la secreción de bilis.
  • Ayudan a eliminar el exceso de sal y líquido del organismo, reduciendo la hinchazón.
  • Reduce los niveles de colesterol, fortalece el corazón y los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial.
  • Previene la formación de coágulos.
  • Gracias a sus ácidos y vitaminas, las ciruelas también son adecuadas para la elaboración de mascarillas faciales.

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